最全拉伸/专治僵硬/纤瘦身体/办公室站立/学生用/非地面拉伸全身/精讲➕带练/ 是汪老师呀-普拉提· 2021-8-19 87.3万999 19:34 小肚子长不了一点!20分钟普拉提虐腹瘦肚|私教级口令带练 欧阳春晓Aurora· 2023-12-16 42.7万439 17:08 全网最全的弹力带训练教程,一条弹力带练遍全身,你值得拥有 ...
#微山湖 舞蹈 #背面教学 0.8慢倍速 节奏版带练来了,快来一起跟跳吧!#零基础学舞蹈 #形体训练 #简单易学舞蹈 @舞动的叶子.知识分享@我要上热门 - 舞动的叶子于20230607发布在抖音,已经收获了181.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
完整版《天边的月亮》带练视频,学起来啊…#古典舞#感受舞蹈魅力#课堂实录#背面教学#长沙群艺馆 6194 377 5219 8104 发布时间:2023-10-19 10:48 Miss Niu ... 连续欣赏了五六遍!太美了太帅了[鼓掌][鼓掌][鼓掌][赞][赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰] ...
商标名称 带练 国际分类 第09类-科学仪器 商标状态 商标注册申请 申请/注册号 53009096 申请日期 2021-01-15 申请人名称(中文) 上海稻池网络科技有限公司 申请人名称(英文) - 申请人地址(中文) 上海市崇明区长兴镇江南大道1333弄11号楼1435室(临港长兴科技园) 申请人地址(英文) - 初审公告期号 - 初审公告日...
麦穗老师直播间,U音的训练核心技巧讲解与带练。#麦穗科学发声#麦家班#声乐教学#上热门#零基础学唱歌 2983 189 1786 971 发布时间:2022-03-30 13:50 🌾元启·麦家班 ... 个人理解,这四步跟老师讲的唱歌准备状态很相似,只是后者强调打开腔体。把这四个动作一气呵成,吸气时打开鼻咽腔喉咙胸腔,再做到表情五要...
气排球教练员的带练技法的技术动作较多,概括起来可分为:扣打技法、抛二传技法、掷球技法、吊球技法、单手击球技法和平发球技法等。01扣打技法 1.扣打技法的分类和分析 (1)抛打:即教练员自己抛球,然后向队员扣打。①准备姿势。教练员站在网附近,面向后场,两脚自然开立,双手或单手持球于腹前,两眼注视...
练习八段锦,看这一条视频就够了! 开年第一篇来点不一样的!全网都在问的完整版来了!#八段锦 口令版+呼吸教学+完整版+带练!收藏起来每天打卡!#养生 #八段锦呼吸 - 掌门八段锦课堂于20240102发布在抖音,已经收获了50.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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舞蹈《再回首》正背面带练视频#编舞李冠老师 #日常练舞记录 #喜欢跳舞的一起来 - 展辰于20231217发布在抖音,已经收获了25.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
8月17日减肥直播带练,瑜伽垫上瘦肚子,趁夏天结束前:再瘦5斤#减肥 113 69 44 19 发布时间:2023-08-17 12:50 全部评论 大家都在搜: 黑脸包公 ... 打卡完成(最后一组搏击操只能打慢动作的[捂脸]) 3月前·湖南 2 梅子 ... 打卡完成[比心]